Hollands Kroon Actueel

Foto: DEEN Supermarkten

Maaltijd van de dag: Gewokte spruitjes met tauge en kip

Gewokte spruitjes met tauge en kip

Maaltijd van de dag: Gewokte spruitjes met tauge en kip Reageer op dit onderwerp Uitprinten
Aantal personen: 2 Bereidingstijd:
Voedingswaarde Calorieën Vet
Waardering 5.0/5
( 1 Stemmen )

Ingrediënten

  • 350 g spruitjes
  • 125 g gerookte kipreepjes
  • 100 g taugé
  • 1 tl kerrie
  • 1 teentje knoflook
  • 1 scheutje olijfolie

Reageer op dit onderwerp

Instructies

  1. Maak de spruitjes schoon en kook ze in ongeveer 6 minuten beetgaar.
  2. Hak de knoflook fijn.
  3. Verhit ongeveer 10 ml olijfolie in een wokpan.
  4. Voeg een theelepel kerrie toe en roer deze door de hete olie.
  5. Voeg direct daarna de spruitjes toe en wok deze een paar minuten tot ze mooi gekleurd zijn.
  6. Voeg nu de knoflook, taugé en gerookte kipreepjes (en eventueel een scheutje ketjap) toe en wok alles nog ongeveer een minuut.

Reageer op dit onderwerp

Opmerkingen

Let op!! Dit gerecht is voor twee personen, voor meer personen kunt u simpel de hoeveelheden aanpassen

Reageer op dit onderwerp

Uw banner hier?